Treinos Descalços

Como havia dito, e relatado toda minha "enjuação" ontem , e conseguido me livrar dela,
venho aqui postar como foi meu treino da tarde ontem , descalço.
Começo ontem meus treinos descalços.
Logo no inicio, começo treinando ja. Calejando meu pé a mil, indo descalço pro treino, sendo que a temperatura tava uns 36 a 37 graus.
Caraalho como assava meu pé.
Chegando no pico, deixei meu tenis no lado,[levei meu tenis, na mao,para que caso precise ele estivesse ali ] , e comecei a fazer uns monkeys precisions.No começo foi foda, nao tava digamos que indo ao local com perfeição.Depois comecei a acertar e a fazer uns flowzinhos descalços.
Apos isto, peguei meu Tenis e fui andando, sofrendo novamente pisando naquele chao MUUITO QUENTE, indo a minha segunda etapa de treino.
Caraalho como tinha gente toda fardada da camisa da festa. Me deu vontade de ir novamente a festa, mais minha sede de treino foi maioor.Começei fazer umas precisions correndo pra uma pedra descalço. Ah, compartilhando ja esta dica, treinar descalço em pedra é muito boom, a pedra é desnivelada, faazendo com que voce seje mais cauteloso ainda.
Depois disso, meu treino acabou.
Digamos que nao foi um treino BRUUUTO e tal, mais , o mais importante eu ja tinha treinado. DESCOBERTAS, antes no computador.Este sim foi um grande treino e uma grande evolução.
É isso galera, logo logo venho postando meus Treinos,
Abraços.

Retomando Postagens

Opa,
galera, quanto teempo ^^' ,
enfim, muuita coisa boa se aconteceu desde o ultimo up pra ca..
Aconteceu o 3° Ebapk que foi uma M-A-R-A-V-I-L-H-A, cara, voces nao tem noção de como foi BOM.
So quem veio mesmo pra saber..
A uma semana atras estavamos em Floresta Azul fazendo uma trip la, que tambem foi muito bom.
Mas , desde quando chegamos ainda , nao tivemos um Treino, digamos que "FODA"...
Estavamos meio perdidos, girando , mais o parkour, pra ver doer ainda nada..
Até que hoje, tomei vergonha na cara e INSPIRAÇÃO, que era isso que faltava realmente pra min.Inspiração...
Estava MUITO, enjuado dos picos daqui... Nao queria nem pensar em ir pra os mesmos e enjuados picos...
Lagoa? nem pensar,
Praça? queeta,
Enfim sem inspiração mesmo , e enjuado pra treinar.
Até que a abençoada hora, que eu perguno no msn[addaehiram_thunderbolt@hotmail.com] ao duddu, CARA ME AJUDOU MUITO!
Ele me fez ler um topico, sobre aproveitar melhor os picos qda cidade que tem a oferecer...
Mesmo entendendo que itapetinga é um Interior muuito brabo, sei que aqui ainda tem muitos lugares a serem explorados ^^
Hoje aqui em Itapetinga, é dia de uma grande festa, Tonapose.
Infelizmente e felizmente eu nao vou puder ir.
E logo li o artigo no blog do duddu "DICAS DE TREINO SOZINHO", que C-A-R-A-L-H-O, me ajudou MUITO TAMBEM, caramba duddu, agora sim voce me ajudou.Muito obrigado pelas postagens no blog.
Agora mesmo tou partindo pra lagoa, treinar sozinho la, e descalço.
Na volta upo como foi meu treino.
Fuui.